首の骨（頚椎＝けいつい）は、重さが6～8キロもある頭を支え、上下左右に動かしたり、回転させたりと、複雑な動きをコントロールしています。それだけに首には日ごろから大きな負担がかかりますが、加齢によって首の筋肉が弱ったり、頚椎そのものも老化します。頚椎がすり減ったり、クッションとなっている椎間板（ついかんばん）の変形が生じると、慢性的な痛みやしびれを起こすようになります。

さらに、運動不足や長時間のデェスクワークで首をあまり動かさないでいると、首のスジを違えたり、コリから筋肉痛を起こしたりします。

姿勢が悪い人、特に背中が丸まっている（猫背）の人は特に首の痛みが出たり、肩こりになりやすくなります。

これは前方に出た頭を支えるために、首の後ろや肩周辺の筋肉が緊張するからです。

身体を横から見てみると、背中が丸くなると頭の位置が少し前方に移動するのがわかるかと思います。

また女性に多いのが冷え性による肩こりです。

血液の循環が悪いので、筋肉にたまった疲労物質がなかなか排出されません。

冷え性があると肩こりに限らず、頭痛、首コリ、自律神経失調症、腰痛、しびれなど、様々な不定愁訴も出やすくなります。

また骨盤のズレや背骨の歪みが根本的な原因になっていることも多くあります。シップや塗り薬を使ったり、痛み止めのお薬を服用してごまかしているという方も

いらっしゃるかと思いますが、そういった方法では根本的な解決には至りません。再び痛みが繰り返されてしまいます。

首を強い力でグイグイ押したり、骨をボキボキさせて矯正させることはやっておりません
軽く触れながら骨の歪みや筋肉の緊張、神経による痛みを改善させていきます。

さらに呼吸に合わせてやさしく揺らしたり牽引したりしながら、身体を本来の状態に戻していく手法です。

ふれあい整骨院では気持ちよさで改善する身体の自然治癒力を基に施術を行ないます。
気持ちよさを味わうと自然治癒力が引き出され身体が改善しようと働きだします。

背骨や骨盤のズレや歪みなどを、やさしく触れながら矯正して正しいバランスに調整してあげて根本の原因を取り除いていきます 。

さらに、ふれあい整骨院では施術後に必ずもう一度検査して楽になったことを実感してもらうようにしています。

あなたは、首の痛みやコリが無くなれば何がしたいですか！

ふれあい整骨院では患者様の体のゆがみを確認して、一緒に改善を目指します。施術をすることで姿勢の改善が始まりますが、いち早く首の痛みみを改善させるためには大事なことがあります。それは、普段の姿勢や動作などに潜む身体の癖を見つけて改善していくことです。

今お客様が抱えている痛みや症状を取ることは、施術家にとって当たり前のことだと思っています。
私はその一歩先にある夢や目標を達成出来るお手伝いをしたい！
「お客様の身体だけではなく、心から元気になり 笑顔になってもらう。」
それが私、ふれあい整骨院の施術です！

ぜひ、ふれあい整骨院へ通って首の痛みの解消をしていきましよう！