肉離れ

なぜ、肉離れが改善するのか

下矢印

原因である歪みにアプローチするから

久留米市のふれあい整骨院

口コミで人気

こんなお悩みありませんか?

  • 筋肉を伸ばした時痛みを感じる

  • 肉離れを起こした筋肉を触ると痛い

  • 体重をかけたり、力を入れると痛い

  • ダッシュで走ることが出来ない

  • ジャンプする時に痛い

  • 早く競技に復帰したい

下矢印

ふれあい整骨院にお任せください

肉離れが「改善」するとは?

「肉離れ」は、ふくらはぎや太ももの裏側に起こりやすい

「筋肉の線維が部分的に断裂したケガ」のことです。

骨の周りの筋肉はそれぞれ伸びたり縮んだりして、関節を動かそうとします。

あちらは伸びてこちらは縮むようにしてきたにも関わらず、瞬発的な動作で本来伸びる部分が収縮して筋肉が傷ついたり、断裂する肉ばなれがおきます。

肉離れの人

「肉離れ」は軽い痛みを感じているだけのものから、歩行が困難になるものまで様々な症状があります。

歩けなかったのに、何とか歩けるようになった違和感はあるが、痛みは大丈夫とスポーツや競技を再開すると再度肉ばなれを起こすことになります。

筋肉が一気に収縮して傷ついている部分は、本来の柔らかさをなくして硬くなっています。

そこに再度強い収縮がかかればさらに傷が深くなるのです。

患部を押した時の痛み、筋肉を伸ばした時の痛みが感じられなくなるまでは、肉ばなれは改善とは言えません。

肉離れの痛みが改善しない理由は「がんばり」かもしれません

スポーツであったり、競技であったり、必要以上の負荷がかかったために肉ばなれを起こしています。

「筋肉は休んでいると落ちてしまう」

「柔らかい筋肉は少しでも動かさないと硬くなってしまう」

「早く競技に戻りたい」

スポーツをしているところ

そんな気持ちから施術に専念せず、早期に「筋トレ」や「ストレッチ」を開始してしまうのは危険です。

患部にだけ負荷がかからないように筋トレをする…なんてことはなかなか難しいでしょう。

まず「早く」「がんばりたい」気持ちを一旦置いて、早期に改善することに専念してください。

また、「筋トレ」や「ストレッチ」は、肉離れの症状の改善までは控えることをお勧めします。

ふれあい整骨院で根本的な改善を目指そう

「肉離れ」を起こしたところ「だけ」を何とかすればいいわけではありません。

久留米のふれあい整骨院では、肉離れを「再発しないように」痛めた場所以外にも全身の骨格のズレを整え、体の歪みをなくしていきます。

施術風景

なぜなら、全身繋がっているからです。

その上で痛めた筋肉や「痛み」のタイプで施術方法を決定していきます

痛みが出ているところだけをグイグイと押すような施術は向いていません。

身体にあった、施術法で自然治癒力を基に本来の状態へと導きます。

当院が考える痛みの理由

痛みには3つの種類があります。

それを作っているのが背骨や骨盤の歪みです

骨盤は家で例えるなら土台

背骨は柱と同じ

骨盤を整えて

背骨を整えて

短時間で体の変化を確認

お気軽にお問い合わせください。

メディア掲載多数

紹介された新聞雑誌

理由1

年間1万人以上の施術実績

理由2

痛くない施術

理由3

原因を見極める

理由4

再検査でお互いが変化を確認

理由5

生活習慣の指導を行う

理由6

国家資格を持った施術者が行う

改善されたお客様の写真

料金表

各種保険取り扱いしています。

メッセージ

追伸 痛みは借金と同じ

お気軽にお問い合わせください。

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