「首こり」でこのような症状でお悩みではありませんか?
頭痛や肩こりでつらい
薬やマッサージに行ってもその時だけでなかなか改善されない
車の運転で後方を確認するのが辛い
パソコン作業などデスクワークをしているとついつい揉んでしまいたくなる
首が痛くて朝起きるのが辛い
首を動かすと痛い、突っ張った感じがして上手く動かせない
なかなか改善されない首こり
約7割の人が首こりや首の痛みを感じると言われています。
座りっぱなしで仕事をしていると首がこってしまう、車の運転で首が痛くて振り向けない、などの症状は多くの人が感じていることでしょう。
首こりを経験した人で、痛みやこりが改善された、という人は少ないのではないでしょうか?
首こりや首の痛みがあると、自分で揉んでみたり、マッサージに行ったりする人も多いでしょう。
しかしそれで首こりが改善したことがあったでしょうか?
マッサージなどで首のこりをほぐせば、その時は首が軽くなったような気になります。
しかし、時間が経てばまた首こりや痛みを感じる人も多いと言われます。
それは根本的な改善がなされていないためです。
首こりの原因は、重さが6~8キロもある頭を支え、動きをサポートしているため、大きな負担がかかっています。
首回りの筋肉が固まっていたり、頸椎が衰えていたりすると、慢性的な痛みがしびれを起こします。
また、運動不足や長時間のデスクワークで首回りの筋肉が固まっていると首の筋を違えたし、こりから筋肉痛を引き起こします。
背中が丸くなる悪姿勢は、頭の位置が前に移動し、そのため首こりを起こすのです。
しかし、首こりを起こすのはこのような理由だけではありません。
女性に多いと言われる冷え性や骨盤のズレも首コリの原因となるのです。
首こりの原因は骨盤や身体の歪みが原因です!
実は首こりの原因は骨盤や身体の歪みから来ているものだったのです。
首こりで悩んでいる人は、首をマッサージしたり、ストレッチをしたりしてこりをほぐすでしょう。
また、シップを貼ったり、塗り薬を塗ったりして、痛みをおさえていると思われます。
しかし、そういった対策は一時的には痛みやこりが緩和されることはあっても、根本的な解決にはならず、時間が経てばまた首こりや痛みを起こします。
首こりが改善されない人は、もしかしたら骨盤や身体の歪みが原因なのかもしれません。
なぜなら骨盤が歪んで傾くと、背骨も傾き、首や肩のバランスも崩れ身体全身が影響を受けてしまいます。
例えば、地震や何かの原因で家の土台が歪むとその上にある柱が傾き屋根まで傾いてしまいます。
それと同じ状態が身体にも起こってしまうのです。
背骨や骨盤を矯正することで全身の骨格や筋肉のバランスが整い首こりの症状も改善してくるのです。
ふれあい整骨院の首こり施術
久留米にあるふれあい整骨院では、首こりや痛みに対して根本的な改善を目指します。
当院では首の回りの筋肉をほぐすだけでなく、原因を追求し、首こりの原因を解消します。
それは普段の姿勢や動作などから、体の癖を見つけ改善していくことです。
普段の悪姿勢が首こりの原因となっていれば、姿勢改善の施術を行います。
また、首こりの要因が骨盤のズレや歪みであることも多く、それを改善することで首のこりや痛みを改善します。
骨盤のズレや歪みは背骨のゆがみにつながり、首こりの原因になるのです。
それを矯正していくことで、首こりや痛みを改善していきます。
当院では、体のこりや痛みを取ることで、身体だけでなく心から元気になって笑顔になってほしい。
そういった思いで施術をしています。