野球でボールを投げる際に肘が痛い
野球でボールを打つと肘が痛い
運動中や運動後に肘に違和感や痛みを感じる
肘の曲げ、伸ばしがしずらい
野球以外でも日常生活で肘に痛みを感じてしまう
病院で野球肘と言われた
肘が痛くて野球の練習が出来ない
投げると肘が痛い野球肘
野球肘は、子どもから大人まで、野球投手に多くみられる肘の障害です。
投球数の過多や負担がかかるような誤った投球フォームが要因となり肘関節部分が損傷したり、炎症が起きたりします。
一般的には骨や筋肉が未熟な成長期の子どもに発症する例が多く「リトルリーガー肘」・「リトルリーガーエルボー」などとも呼ばれています。
小学生や中学生の子供達の骨はまだ大人とは違うやわらかいものなので、重傷な場合は軟骨が剥がれ落ちた「離断性骨軟骨炎」や靭帯の損傷、骨折に結び付くこともありますので、楽観視は危険です。
症状として初期の頃は、運動中や運動後の不快感、肘を曲げ伸ばした時の違和感(引っかかる感じ)などがありますが症状が進むにつれて肘が完全に動かなくなり日常生活にも支障をきたすようになります。
どのようにして野球肘は発症するの?
先ずは、肘関節の仕組みを説明します。
肘には、肩から肘までの上腕骨と肘より下は手の平までの親指側にある橈骨(とうこつ)・小指側にある尺骨(しゃっこつ)の3つの骨、そしてこれらをつなぐ靭帯が内側と外側にあります。
投球時の肘は外側に反るため、肘の内側にある靭帯によって内側の骨同士は引き離され、逆に、外側では骨同士がぶつかり合いますこの時、内側の靭帯が引っ張られることで、骨と靭帯が付着している部分が炎症を起こし内側上顆炎いわゆる野球肘になってしまうのです。
なぜなら、「骨盤」は「家で例えるなら土台」の部分だからです。
もし、地震で家の土台が傾くとその上に立っている柱はどうなるでしょうか?
そう!柱となる「背骨」が傾き屋根となる「首や肩」のバランスまで崩れてしまいます。
あなたは痛い所だけに湿布を貼ったり、マッサージをして痛みをごまかしていませんか?
当院はすべての症状に対して先ずは 身体の歪みをチェックさせていただいています。
そして『骨盤を正しい位置』に戻して『背骨をまっすぐ』にし『肩のバランス』を整えることで、痛みを改善し、さらに再発まで防ぐ施術を行っています。
もしかしたら、整骨院と聞くと骨を「ボキボキ」したり「痛い」イメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか?
また、マッサージを受けて一時的に気持ちよかったけども、すぐに不調やコリがもとに戻っ
てしまった経験はないでしょうか?
でも、ご安心ください。
ふれあい整骨院では、やさしく痛みのない施術で、骨盤や背骨の歪みをミリ単位で整え「短時間」で身体の変化を実感できる施術を行っています。
福岡では唯一の施術法で、のべ約1万人以上の方に変化を実感していただいておりますので、もしあなたが痛みを我慢している状態であれば、ぜひ一度口コミNo1の当院の施術をお試しください。
きっと「最初に選んでよかった!」と感じていただけるはずです。
久留米で野球肘の症状に合った改善方法
野球肘を改善するには肘周りを揉んでも根本的な解決はしません。
先ずは、痛んでいる場所よりも、背骨や骨盤のズレや歪みから矯正し、正しい身体バランスに作り変えることで根本の原因を取り除いていきます。
なぜなら、全身繋がっているからです。
その上で野球肘に関係する首から肩・肩甲骨まわり・鎖骨や肋骨・手首などを調整し野球肘による痛みや緊張を取っていきます。
野球肘でお悩みの方
何とかしますから、ぜひ来てください!!
野球肘の痛みから卒業してもらう